Tiểu đêm nhiều lần không những gây ra rất nhiều bất tiện đối với cuộc sống của mỗi người mà nó còn có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh lý của hệ thống tiết niệu. Vậy những nguyên nhân chủ yếu nào gây ra bệnh này?
Hay đi tiểu đêm nhiều lần là bệnh gì?
Có rất nhiều nguyên nhân gây ra chứng tiểu đêm nhiều lần cả ở nam giới và nữ giới, những nguyên nhân thường gặp nhất là:
- Viêm đường tiết niệu: Viêm nhiễm ở đường tiết niệu sẽ kích thích bọng đái và niệu đạo dẫn đến tình trạng tiểu nhiều lần. Ngoài ra, bệnh còn có thể kèm theo các biểu hiện như tiểu buốt ra mủ hay tiểu ra máu.
- Nhiễm trùng bóng đái kẽ: Không rõ nguyên nhân gây ra, triệu chứng điển hình là đi đái nhiều lần trong ngày, đau bụng dưới hoặc buồn tiểu cấp hay gây nên hội chứng của bàng quang tăng hoạt..
- Hẹp niệu đạo: Có thể tổn thương niệu đạo. Không chỉ gây ra việc buồn đái thường xuyên mà bệnh nhân còn có triệu chứng đái ra máu, đái buốt, chảy dịch, sưng đau ở vùng kín.
- Suy tuyến thượng thận: Khiến các hormon từ tuyến thượng thận suy giảm. Người bệnh sẽ có các biểu hiện như mệt mỏi, sút cân, buồn nôn, tiêu chảy, huyết áp giảm, trầm cảm…
- Viêm tuyến tiền liệt: Tiểu đêm là triệu chứng điển hình của bệnh viêm tiền liệt tuyến. Ngoài ra, người bệnh sẽ có các triệu chứng đi kèm như đái gấp, nước đái có màu trắng đục, tiểu khó, tiểu buốt…
- Phì đại tuyến tiền liệt: Dấu hiệu phì đại tuyến tiền liệt dễ nhận thấy nhất là tiểu khó, bí tiểu và tiểu đêm nhiều lần. Bởi khi tuyến tiền liệt tăng sinh có thể gây chèn ép niệu đạo, kích thích bóng đái ngay cả khi có ít nước đái vẫn muốn đi đái. Đây là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tiểu đêm nhiều lần ở nam giới.
- Ung thư bàng quang: Các khối u tăng trưởng gây xâm lấn, chèn ép bàng quang dẫn đến buồn tiểu thường xuyên, đi đái ra máu.
- Nhiễm trùng bàng quang: Bệnh nhân mắc nhiễm trùng bàng quang luôn muốn đi tiểu dù vừa tiểu xong, đi tiểu nhiều lần, không ngoại trừ cả ban đêm và tiểu són đái dầm.
- U xơ tử cung, u nang buồng trứng: Mót tiểu và tiểu đêm nhiều lần là triệu chứng u xơ tử cung, u nang buồng trứng.Tương tự như u xơ tuyến tiền liệt ở nam giới, u xơ tử cung khi phát triển có thể chèn ép vào các cơ quan lân cận là bàng quang gây mót tiểu, tiểu đêm nhiều lần ở nữ giới.
- Sỏi thận: Ở người bị sỏi thận, kích thước sỏi thận tăng cao cũng là nguyên nhân gây ra tiểu buốt, tiếu đêm nhiều lần kèm tiểu rắt, nước tiểu đục ở người bệnh.
Tiểu đêm nhiều lần và ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày
Tiểu đêm nhiều lần không những gây ra nhiều bất tiện trong sinh hoạt mà nó còn gây ra nhiều hậu quả khôn lường khác:
- Ảnh hưởng đến giấc ngủ và chất lượng giấc ngủ: Thức dậy đi tiểu thường xuyên khiến người bệnh khó ngủ lại, giấc ngủ chập chờn, không sâu giấc. Mất ngủ về đêm thường xuyên gây mệt mỏi, uể oải, mất tập trung, tác động tới cuộc sống sinh hoạt bình thường của người bệnh.
- Suy nhược cơ thể: Mất ngủ kéo dài, kèm theo cảm giác mệt mỏi mỗi lần đi tiểu đêm khiến người bệnh cảm thấy căng thẳng, suy nhược stress ảnh hưởng đến cuộc sống cũng như khả năng lao động. Hiện tượng này kéo dài gây suy nhược cơ thể.
- Ảnh hưởng đến não bộ: Tiểu đêm hiều lần tác động tới sự hoạt động của não bộ gây ra các nguy cơ như trụy tim…
- Ảnh hưởng đến đời sống tình dục: Tiểu đêm nhiều lần khiến việc quan hệ tình dục không được diễn ra suôn sẻ một cách trọn vẹn.
- Tăng nguy cơ gây tai biến, đột quỵ ở người cao tuổi có tiền sử tăng huyết áp.
- Các biến chứng nghiêm trọng: Tiểu đêm nhiều lần nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời có thể dẫn tới bí tiểu hoàn toàn, suy thận, ung thư bọng đái, ung thư niệu đạo, ung thư tuyến tiền liệt.
Làm sao để thoát khỏi chứng tiểu đêm nhiều lần?
Việc điều trị đối với chứng tiểu đêm là rất quan trọng, bởi nó ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, công việc, sức khoẻ của người bệnh. Hãy tới gặp bác sĩ để có hướng điều trị thích hợp. Tuy nhiên, chứng tiểu đêm có rất nhiều nguyên nhân khác nhau, người bệnh không nên tự ý sử dụng thuốc để tránh tiền mất, tật mang!
Dưới đây là những khuyến cáo sau dành cho bệnh nhân tiểu đêm để giúp cải thiện tình trạng bệnh:
- Không uống nhiều nước, không ăn nhiều canh, không uống chất kích thích (bia rượu, trà, cà phê) vào buổi tối trước khi đi ngủ.
- Tăng cường ăn rau xanh, chất xơ, không ăn quá nhiều thịt, muối và những loại trái cây nhiều nước (dưa hấu, bưởi, cam…) vào buổi tối.
- Tập thói quen đi tiểu đúng giờ và đi tiểu trước khi đi ngủ.
- Giữ vệ sinh vùng kín sau quan hệ tình dục.
- Giữ tinh thần thoải mái, lạc quan tránh stress…
- Tập thể dục nhẹ nhàng vào buổi tối để cơ thể khoẻ mạnh và nâng cao chất lượng giấc ngủ.
Chứng tiểu đêm nhiều lần không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Đồng thời tiểu đêm nhiều lần cũng là dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh lý nguy hiểm, khi phát hiện những triệu chứng của bệnh bạn nên đến các cơ sở y tế có uy tín để chẩn đoán và điều trị.
Dược sĩ Như Quỳnh